• YOGA PROGRAMI 2014 - 2015

    YOGA PROGRAMI 2014 - 2015

    YOGA PROGRAMI 2014 - 2015

    YOGA STÜDYO ANTALYA'nın   

    HAFTALIK YOGA DERS PROGRAMI

     

    Paramahamsa SATYANANDA ve BIHAR SCHOOL of YOGA 'nın eğitimlerine göre

    HATHA YOGA - YOGA NİDRA -MEDİTASYON- MANTRALAR - KİRTANS 

      Isabelle tarafından verilmektedir

     Satyananda yoga eğitmeni- ingilizce fransızca ve türkçe diller

     

    YOGA PROGRAMI 2014 - 2015

     

    ücret hakkında, lütfen bilin ki Yoga Stüdyo Antalya'ya sizden verilen para

    özellikle iki sene önceki yanmış Yunus Emre çiftliğinin yaşanmasını destekliyor

    ücret detayları burada bulunmaktadır   

    aşağıda önemli bilgiler bulunur.

     

    Bu program Pazar günü 1 Şubat'ta başlayacaktır.

    ayın her 1. ve 3.

    PAZAR günleri

    HER

    PZSİ

    HER

    SALI

     ayın

    2. 4. ve 5.

    ÇARŞ

     PERŞ CUMA CTSİ

    PAZAR

    YOGA PROGRAMI

    bu programla ilgili daha bilgi almak için Buraya tiklayın


          

     

     

    10.00 - 12.00

    Hatha yoga

    yoga nidra

             
     
    vejetaryan öğle yemeği
     
     
           

    14.00 - 16.00

    yoga eğitimi

    meditasyon uygulaması

    isabelle inglizce


     

     

    14.00-15.30

     

    Hatha yoga

     

    Yoga nidra

     

    Isabelle

     

    14.00-15.30

     

    Hatha yoga

     

    Yoga nidra

    Isabelle
         

    17.00 - 18.00

    Maha mrityun jaya mantra

    söylenecek

    19.00-20.30

    yoga nidra

    meditasyon

    Isabelle

    18.45-20.15

    Hatha yoga

    yoga nidra

     Isabelle

     

    18.45-20.15

    Hatha yoga

    yoga nidra

     Isabelle

     
         

     

    Lütfen gelmeden önce bizi aramanızı rica ederiz:

    Isabelle 0531 512 09 28

     

    ÖNEMLİ PRATIK BİLGİLER

    YOGA CLASS WEEKLY PROGRAM 

     Yoga stüdyo dersten 30 dakika önce açılır - bu şekilde sizin yerleşmeniz dinlenmeniz mümkündür.

    Yoga uygulamanız için kilimlerimiz var. Ancak kendinize ait bir havlu - battaniyeyi falan getirip kullanmanız iyi olur.

     Hava soğuk olunca lütfen sicak giysileri giymenizi tavsiye ederiz.

     

    Yoga'ya gelmeden önce en az 2 saat aç olmanız gerekir. Rahatsız olmamak için.

    Yoga'nın güzel enerji sizin içinizde kalsın diye, bir duş almak isterseniz, dersten 1 saat sonra mümkün olacaktır.

    YOGA CLASS WEEKLY PROGRAM

     HATHA YOGA hakkında buraya tiklayarak bilgi alabilirsiniz 

    MANTRALARla ilgili bilgilendirilmeniz için şuraya tiklayınız

    YOGA NİDRA ile ilgili bilgi almak için buraya tiklyayın ancak ingilizce dilde yaziyor...

    YOGA CLASS WEEKLY PROGRAM

    YOGA EĞİTMENLERİMİZ

     Isabelle hakkında buraya tiklayın

     

    om shanti